４月改め、、、あの部活が始動しました！！

そう！！！

運動部です♡♡

今回で早くも第６回。。。

最初のころに1度した

『ビリーズブートキャンプ』再来です！！笑

営業後にスクリーンを使って開始です♡

まずは決めポーズ。笑

こんなストレッチや、、、

こんなストレッチ、、、

普段どんだけ運動してなかったか、、
みんなクタクタ。笑

やっぱりビリーはしんどいですね、、。

でも運動部の理由は体を動かすことが
メインではなくスタッフの絆を、深めるためです♡

今回ももちろん絆バッチリ深まりました♡

最後にみんなで、、、

「ビクトリーーーーッッッ！！」

そのあとは、クールダウン♡

体を動かすと気持ちがいいですよね。
血行も良くなり
お肌にも体にもいいですね♡

皆さんもおススメの運動法が
あったらおしえてくださーい♡♡

次回の運動部もよろしくお願いします^ ^♪♪