最近本当に寒いですねぇ〜、、
手足がすぐに冷えてしまいます。。。
手足の冷えから、
むくみ
疲れやすくなる
などマイナスなことばかり
血行が悪くなるとおこります。。。
大渡ふと思いました。
「ちょっとの時間ですぐ暖かくなる
ツボとかないかなぁ。」
気になるとすぐ検索してしまいます。笑
すると！！あるんです！！！
やっぱりあったんです！！！
すぐに暖まるツボ！
手のひら１つで暖まるツボお教えします^ ^
足は第二の心臓と言われますが、
実は、
手は第二の脳と言われてるのです！！
そう言われてるとおり
手のツボにはそのまま脳に働きかける
箇所が多々あるみたいです！
冷えが一気にポカポカになるツボ！
それはとっても簡単でわかりやすいところです^ ^♪
手の甲をむけてください。
手首の真ん中の凹みの黄色い部分を
グリグリと2、3分回すように揉むだけ！！
簡単これだけで手があたたまります♡
ぜひ試して見てください^ ^！！！