こんにちはケアリスト山本です！
皆さま体調崩さずに元気に過ごされていますか？
梅雨も始まりもうすぐ7月…
2020年もう半月終わったと思うと早すぎてびっくりです。
体調万全で夏を乗り越えて行きましょう🏄✨
そして
最近お店にお越しいただいた方はお気づきかもしれませんが
endLinkのロゴが4月に変わりお店のデザインも
変わってきています！
看板やドアのデザインも変わったのですが
名刺のデザインもチェンジしました🤞🏻♥
長方形の形から正方形に。
そしてちっこめの可愛らしいデザインに進化！！
早速 名刺可愛い！！
ドアのデザイン変わってますね！
と声をかけてくださりスタッフもウキウキしております。
ロゴが変わり 進化しつつあるendLinkに是非お越しください✨
お待ちしております！
さて今日の記事の内容は
悩んでる方多いんではないでしょうか？？
” フケ ” について。
フケと言っても理由や原因は様々。
今回はそんなお悩みを解消する記事を書いていきます✨
セルフチェック
まずは簡単にできるセルフチェックから。
当てはまるもの全てに check✓ してみてください！
□ 洗浄力が強いシャンプーを日頃使っている
□ ストレスを感じている
□ 食生活が不規則 乱れている
□ 睡眠が十分に取れていない 質がよくない
チェック項目が多かった方…
危険信号🚨
フケが出やすくなっている状態の可能性が高いです。
私はちゃんと予防してるから大丈夫
と思われた方も 頭皮を少し擦ってみるとフケが出た方
おられませんか？？
個人差があり全く出ない方、出やすい方 いらっしゃりますが
チェック項目が多い方はフケが生じやすいです。
フケで悩んでいる方は本当に多いのです！
フケの原因は？
毎日しっかりシャンプーしてるのにフケが出てしまう。
このような方も多いと思います。
もちろんシャンプーのすすぎ漏れでフケが発症する場合もありますが、しっかりシャンプーすれば治るという訳ではありません！
●生活バランスの乱れ
●シャンプーのしすぎ
●紫外線による日焼け
●カラーやパーマ剤による荒れ
原因は様々です。
フケがベタッとしていているベタッとタイプの方。
何らかの原因で頭皮に不可がかかりターンオーバーが乱れて
余分な皮脂を分泌してしまっています。
シャンプーで取り切れない皮脂はほこりや空気中の汚れなどを吸収してベタベタに💧💧💧
少し頭皮がべたっとする方や匂いが気になる方も
このような事が原因といえます。
→すこし黄色っぽいフケが出る方
大きな塊になって落ちる
ベトベト湿っている
また、ベタッとはしてないけどカサカサする
カサっとタイプの方。
そんな方は乾燥が原因かも🦆
洗浄力が強いシャンプーやシャンプーのしすぎ、シャンプーの時にゴシゴシと力いっぱい洗っている方も注意です。
→細かくて白い
ポロポロ落ちてきてカサカサしてる
フケを撃退しましょう！
フケって怖いのが脱毛に繋がること。
頭皮の状態が良くないとほんの少しの力で引っ張っただけで
髪がスルッと抜けてしまう恐れがあります。
そんなの困る！！！！！！！😭😭😭😭😭😭
今から対策をお教えしていきます✨
生活習慣の見直し
→過労 ストレスなどを避け睡眠時間を十分にとる
→油分やアルコールなどの取りすぎは注意する
→食事は規則正しくする
シャンプー
→シャンプー前のすすぎを” 十分 ” に行う
→洗浄力が強いしはんのシャンプーは避ける
→タオルドライをしっかりした後にドライヤーで
しっかり乾かす
そしてドライ後にすると更にいい事が👍🏻
Aujua MC モイストカームモイスチュアローション
(頭皮用トリートメントローション)
こちらは頭皮の化粧水(ローション)。
お顔と一緒で頭皮もお風呂上がりは乾燥するので
しっかりローションを付けて保湿するのがオススメです。
このような対策でフケを防いでいきましょう✨