こんにちは、ケアリストの山口です！

最近のわたしについてお話ししたいと思います！

実はわたくし山口、ジムに通い始めたのです！

BOSSや店長も通われていて、わたしも
友人に誘われ入会しちゃいました！

ご存知の方は少ないと思いますが、
わたし小学校のときは6年間テニス、
中学のときはなんと柔道部に所属してまして、
(実は初段持ってます。もうなにもできないですけど。笑)

高校のときは、部活は軽音だったんですが、
エリア別の選択授業があり、
エリアがスポーツ健康科学だった為（笑）
体育の時間は普通の生徒より多くありました。

そんなわけでぐーたらするのも好きですが、
わりかし運動するのも好きなのです！

ですが、専門に入りさらに就職してからは
めっきり運動する機会が減り体力は落ちまくり
肉はみちみち付いてきており
これはいかん！ということで無理矢理入会しました（笑）

週に2.3回ですが、頑張って通っております！

こういうのはカタチから入りたがりなので、
トレーニング用服もゲットし
やる気満々でございます！！笑

もしジムに通われててる方で、
こんな鍛え方があるよなどありましたら、
教えてください♪♪笑

ジムや家で頑張ってる方は一緒に頑張りましょう！

以上、最近の山口報告でした！笑

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